Hej måndag!
Vi drar inte igång med vardagen riktigt än. Barnen börjar inte skolan förrän imorgon och jag är ledig några dagar till.
MEN, idag drar vi i alla fall igång med motionerandet. På med träningskläder och skor så tar jag med mig kidsen och drar ut i spåret på en runda.
Visst har det blivit några rundor i sommar, men långt ifrån tillräckligt. Någon gång då och då gör väl egentligen ingen skillnad.
Särskillt inte när man under sommaren både äter och dricker mer och onyttigare än under resten av året. Då borde vi ju egentligen hålla igång och röra på oss också, men jag tror att vi behöver de lata sommardagarna när vi inte måste iväg till gymet eller ut i spåret utan vi tillåter oss att bara koppla av. Vi hinner ju med att träna resten av året...
Så, nu är det alltså dags. Vi börjar idag och jag hoppas att ork och motivation kommer att hålla i sig så det inte bara blir några gånger och sedan inte mer.
Är du duktig på att träna?
Ha en fin måndag!
Lycka till med träningen idag! Jag har tränat hela sommaren men unnat mig alldeles för mycket gott.... Kram Suss
SvaraRaderaJapp åter tillbaka till vardagen. Heja dig som börjat träna, jag tror jag börjar med det nästa vecka..... Kramisar Tina
SvaraRaderaJa, dags att komma igång igen..:) kram Diana
SvaraRaderaJag har jobbat i två veckor nu men semester tuggandet sitter i än. ......fy inte bra. Kram Anette
SvaraRaderaKul att sticka ut ihop!
SvaraRaderaJag tränar tre gånger/ vecka oavsett årstid.
Har jag bara tränat en gång i vardagsveckan "tvingar" jag mig själv att träna både lördag och söndag! Kram Stina